Tornar

notícies

Entrevista a Sheila Avilés, campiona de les Migu Run Skyrunner® World Series 2017

Publicat el 08-02-2018

Poques esportistes d'elit desprenen l'alegria i simpatia de Sheila Avilés. Pel gran públic potser no és coneguda però en el món de l'Skyrunning és una de les referents i actualment posseeix la corona de campiona de les Migu Run Skyrunner® World Series 2017. Una trajectòria lligada a l'atletisme i treballada a consciència que han convertit aquesta jove corredora de 24 anys del BUFF® Pro Team en la sensació de les curses per muntanya.

En primer lloc Sheila, enhorabona per la teva magnífica temporada l'any passat. Vas estar present en la primera edició del BUFF® Mountain Festival però no vas poder competir a causa d'una lesió. Aquest any et veurem en alguna de les curses?
Encara estem acabant de definir el calendari, però la meva intenció és poder estar a la línia de sortida de l’SkyMarathon de la BUFF® Epic Trail.

Ara que ets una de les cares més conegudes del BUFF® Pro Team, ¿no t’impressiona anar a una cita tan important i que tothom et reconegui?
És cert que ara ja no ets la sorpresa de l'any, tothom té expectatives sobre tu i pensa que ets una superwoman i sempre has d'estar davant. Però tots els esportistes sabem que la realitat és una altra i que costa molt mantenir-se aquí dalt encara que no em dóna vertigen la meva situació. Intentaré fer-ho de la millor manera per sentir-me realitzada jo mateixa. El problema està en fixar-se constantment en l'exterior i no en la millora d'un mateix.

Ja saps que a més de la BUFF® Epic Trail el BUFF® Mountain Festival comptarà amb activitats per a tots, qui t’acompanyarà el cap de setmana del 30 de juny l'1 de juliol?
Espero que m'acompanyi meu entrenador, Andrés Arroyo i la meva podòloga Idoia Pascalet. I si s'anima algú més benvingut serà.

Havies destacat en moltes curses i acumulaves triomfs a nivell nacional però sense cap dubte el punt d'inflexió va ser el teu podi a Zegama. Pensaves que aconseguiries colar-te en un podi tan cobejat?
No, la veritat és que tenia 0 expectatives per a aquesta cursa. Vaig córrer jugant i divertint-me i gràcies a això crec que vaig aconseguir colar-me al podi.

L'altra gran cursa dels Pirineus és l’Skyrace Comapedrosa on vas aconseguir la teva primera victòria a les Migu Run Skyrunner® World Series. Com definiries aquest dia? És un tipus de cursa que t'afavoreix?
Va ser la meva primera victòria en copa del món i la veritat que va ser una cosa inesperada i molt emocionant. Quan vaig creuar la meta no m'ho podia creure, però com imaginareu estava súper feliç. Sí, el Comapedrosa és una cursa en la qual puc desenvolupar-me molt bé perquè és molt exigent i a més acaba en baixada tècnica, per això penso que aquí puc guanyar posicions. M'agrada baixar ràpid i arriscar, com més dura i tècnica sigui la baixada millor se’m dóna.

En 2017 vas donar la campanada i et vas convertir en campiona del món d’Skyrunning. ¿Com van ser les sensacions després d'aconseguir un triomf tan important i lluitat com aquest?
De molta satisfacció per haver fet bé la feina amb molt d'esforç i molta constància. La veritat és que és una alegria que els resultats acompanyin, tots sabem que aquest esport és molt dur i sí que s'agraeix quan les coses surten bé.

Provens d'atletisme i probablement aquí està el secret de la teva velocitat endimoniada en pla però Sheila Avilés destaca per ser una de les atletes que millor baixa de les World Series. Com has aconseguit l'excel·lència en tots els terrenys?
És cert que em va bé baixar, però crec que això és una cosa innata. No és que hagi fet entrenaments específics per millorar les meves baixades, simplement amb l'experiència i el dia a dia he anat agafant més i millor tècnica en el descens. D'altra banda, sí que les pujades eren el meu punt dèbil i aquest any he aconseguit millorar, amb sèries en pendent i guanyant potència a les cames, tot i que encara tinc marge de millora.

Parla'ns d'aquesta temporada perquè ja ets l'atleta a batre en totes les curses. Creus que partir sempre com a favorita et pot perjudicar?
Sempre tens més pressió, però com he dit abans intentaré que això no m'afecti en el meu rendiment. Sóc competitiva i sempre surto a donar el màxim de mi, per tant, no hauria de afectar-me el que els altres pensin de mi, sinó en quin punt de forma em trobo.

Ets llicenciada en INEFC i has iniciat el projecte Beyond - forget your limits. Explica'ns una mica el teu paper amb els atletes.
Sí, i aquest any continuaré estudiant el Màster de Rendiment Esportiu a Madrid (COE). El projecte de Beyond- forget your limits és una idea que sorgeix a partir de les peticions rebudes de gent que vol entrenar amb mi, i no puc abastir a tots ells. El projecte neix en col·laboració amb grans professionals com són Andrés Arroyo (el meu entrenador) i David Rodríguez, i d'aquesta manera professionalitzem el projecte per a poder satisfer les necessitats de cada atleta. Realitzem entrenaments personalitzats per a cada un d'ells indiferentment del nivell que tinguin, i constantment demanem feedback dels entrenaments per poder planificar les pròximes setmanes i arribar a punt a les competicions. La nostra idea és arribar a crear una gran família d'atletes en el futur.

Finalment, ens pots revelar els teus objectius per a aquesta temporada?
Encara hem d'acabar de decidir què fer aquest any, encara que segurament em veureu en més d'una prova de la Skyrunner® World Series i també en alguna del circuit de Salomon Gold Trail Series.